По секрету всему свету. Всем хозяйкам по совету
Казалось бы, пожилой возраст – то самое время, когда можно расслабиться и получать удовольствие. Но если вы хотите прожить долгую жизнь в ясном уме, кое-что в образе жизни придется изменить. …
10 секретов для пожилых: здоровье и безопасность Читать далее
Головная боль, температура, вирус – основные причины употребления аспирина. Лекарству, между прочим, более 100 лет! Однако сегодня медики призывают принимать аспирин с осторожностью – препарат имеет много побочных эффектов. Но …
10 лайфхаков с аспирином: чудо в таблетках! Читать далее
В каждом шкафу найдутся вещи, которые выбросить жалко, а носить невозможно. В этой статье мы предложим вам десять способов, как воскресить надоевшую или старую одежду и обувь. Свитер Старый свитер …
10 советов по переделке одежды и обуви: если жалко выбросить Читать далее
Чтобы избавиться от килограмма чистого жира (а это не мало), нужно сжечь 7736 калорий. Избавиться сразу от такого количества нереально. Но жир можно «топить» по частям – по 500 ккал …
10 советов, как сжечь 500 калорий: без диет и тренажеров Читать далее
Человеческий мозг – сложный механизм, возможности которого до конца не изучены. Но даже то, что известно, позволяет управлять людьми. Один взгляд или жест могут повлиять на собеседника больше, чем тонны …
10 психологических лайфхаков: наблюдай, управляй и манипулируй Читать далее
Говорят, эффективно очистить поры в домашних условиях невозможно, и только салонные процедуры способны навести чистоту и порядок на лице. Это не так. Дома поры можно очистить не хуже, чем в …
10 советов, как очистить поры: до скрипа Читать далее
Болезни суставов стремительно молодеют. Первая и главная причина – неправильный образ жизни. Много сидим, мало двигаемся, плохо питаемся – ну а потом страдаем. А если вспомнить о том, что болезни …
10 советов для здоровых суставов: профилактика и лечение Читать далее
Как и мышцы, психика нуждается в укреплении. Слабая психическая структура приводит к ряду психологических проблем – паническим приступам, тревожности, страхам, обидам, агрессии и депрессии. И, согласно законам психосоматики, все психологические …
10 советов, как укрепить психическое здоровье без таблеток Читать далее
Порадовать ребенка так просто – удивите его! Как? Ловкостью рук и фантазией! Хорошим помощником в этом деле станет наука. Мы собрали 10 любопытных экспериментов, которые лишний раз напомнят детям, что …
10 экспериментальных лайфхаков для детей: волшебство – и только! Читать далее
Если после затяжных застолий, бессонных ночей или изнурительных будней вы выглядите, мягко говоря, «не очень», наши рекомендации придутся кстати. С их помощью сможете быстро вернуть себе приличный вид и не …
10 советов, как быстро улучшить внешний вид: после праздников Читать далее