Как встретить осень: 10 важных дел сентября

Сентябрь — прекрасная пора. Погода ещё стоит хорошая и можно успеть сделать столько дел! Предлагаем для начала подготовиться к началу холодов и попробовать уберечься от осенней хандры. У нас есть …

Как встретить осень: 10 важных дел сентября Читать далее

11 вещей, которые нужно сделать в августе

На этой неделе только ленивый не пошутил о том, что вот и август – репетиция осени. Сентябрь, конечно, не за горами, и все же не стоит опрометчиво сбрасывать со счетов …

11 вещей, которые нужно сделать в августе Читать далее

14 эффективных способов улучшить память

Не можете найти ключи от своей машины? Не знаете, куда подевался список покупок? Не можете вспомнить имя личного тренера, с которым вам так нравится заниматься в тренажерном зале? Вы не …

14 эффективных способов улучшить память Читать далее

Фитнес для похудения: 5 главных правил и подборка упражнений

Расчет интенсивности и количества тренировок, питание, упражнения — в этой статье все, что нужно знать желающим похудеть. Кардио или силовые, много или мало, опасно или нет, а не стану ли, я как тот качок в зале? Такие вопросы …

Фитнес для похудения: 5 главных правил и подборка упражнений Читать далее

Как снова влюбить в себя мужа?

Через несколько лет брака, чувства супругов охладевают, становятся черствыми. Эмоции утихают, исчезает страсть, сказывается ежедневный быт и другие проблемы. Женщины более остро чувствуют изменения и задаются вопросом, как вернуть любовь …

Как снова влюбить в себя мужа? Читать далее

9 распространённых причин, по которым мужчины заводят любовниц

Очень грустно, печально и прискорбно, когда женатые мужчины или мужчины в отношениях ищут любовь не у своих жен или девушек, а где-то в другом месте. Независимо от того, пытаются ли …

9 распространённых причин, по которым мужчины заводят любовниц Читать далее

Синдром хорошей девочки – как избавиться? Психология

Под синдромом «хорошей девочки» в психологии понимается нездоровая форма перфекционизма, сформированного у человека в детстве под влиянием родительского воспитания. У каждого из нас в школьные годы была одноклассница, которая училась …

Синдром хорошей девочки – как избавиться? Психология Читать далее

Как бороться с апатией к жизни? Причины и советы по избавлению

Иногда в жизни наступает такая полоса, когда все валится из рук, пропадает интерес к окружающей действительности и ничего не хочется делать. По утрам нет желания кого-либо видеть, дела предстоящего дня …

Как бороться с апатией к жизни? Причины и советы по избавлению Читать далее

Завышенные ожидания и их влияние на жизнь

Любой случай, событие, явление, даже психологический комплекс – это волшебная таблетка. Она имеет как лечебные свойства, так и противопоказания. Достаточно вспомнить юную Ассоль, которая ждала принца на алых парусах. Завышенные …

Завышенные ожидания и их влияние на жизнь Читать далее